Os produtos e serviços recomendados no site Miranda by Sapo são selecionados, de forma independente e mediante opinião isenta, pelo parceiro da Altice Portugal responsável pelo fornecimento de conteúdos para este site. Informamos que os links de acesso a outros websites são alheios à Altice Portugal, mas que no caso de adquirir produtos e/ou serviços através de links afiliados, a Altice Portugal poderá receber uma comissão. Leia AQUI toda a informação.
Os produtos e serviços recomendados no site Miranda by Sapo são selecionados, de forma independente e mediante opinião isenta, pelo parceiro da Altice Portugal responsável pelo fornecimento de conteúdos para este site. Informamos que os links de acesso a outros websites são alheios à Altice Portugal, mas que no caso de adquirir produtos e/ou serviços através de links afiliados, a Altice Portugal poderá receber uma comissão. Leia AQUI toda a informação.
Aos 40, muitas mulheres entram na perimenopausa: uma fase de transição em que a progesterona pode começar a diminuir e o corpo dá sinais claros — alterações do sono, humor mais instável e ciclos irregulares. Explicamos o papel desta hormona, o que pode fazer para a apoiar e quando faz sentido procur
Os sinais são conhecidos, mas pode não ser tão linear quanto se pensa. A Dra. Denise Marques explica detalhadamente como é que a mulher entra na menopausa.
A utilização de faixa pélvica durante a gravidez continua a ser uma questão que suscita muitas dúvidas. A fisioterapeuta Inês Guimarães explica tudo sobre o assunto.
O envelhecimento é um processo inevitável, mas os seus sinais não se resumem apenas a rugas. A estrutura óssea perde projeção, a gordura facial desloca-se ou diminui, os músculos relaxam e a pele perde firmeza. É essa combinação de fatores que, com o tempo, altera os contornos do rosto.
