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Bem-vindos à #MenoGo, a nova rubrica Miranda assinada pela Dra. Denise Marques, especialista à Medicina Funcional, Menopausa e Longevidade. Aqui serão desvendados mitos e dúvidas sobre a menopausa e trazer conhecimento sobre um tema que ainda levanta dúvidas a muitas mulheres. Veja o vídeo!
Sinto que esta semana foi um verdadeiro ponto de viragem: já emagreci mais de sete quilos e nota-se bastante. Estou mais leve, mais ágil, fazer ginástica voltou a ser prazeiroso e até praticar yoga – algo de que sempre gostei mas que o peso extra tinha tornado menos simpático – voltou a ser uma ativ
O verão pede confiança e conforto no nosso corpo. Conheça as cirurgias plásticas mais procuradas para redefinir a silhueta com resultados naturais e duradouros.
Perdoem-me os negacionistas, mas mesmo que deixe esta vida durante um ano, voltarei sempre a ela para um boost de colagénio. Não é uma droga — é mesmo a própria da desintoxicação.
Consistência, consistência, consistência. Os resultados começam a aparecer. Quer física, quer em termos de motivação, o que se traduz em cada vez melhores escolhas.
Mais do que nutrir o corpo, a alimentação pode criar memórias, fortalecer laços e abrir novos caminhos de descoberta gastronómica. O Dr. Pedro Queiroz reflete sobre a importância de partilhar refeições com equilíbrio e prazer.
Bem-vindos à #MenoGo, a nova rubrica Miranda assinada pela Dra. Denise Marques, especialista à Medicina Funcional, Menopausa e Longevidade. Aqui serão desvendados mitos e dúvidas sobre a menopausa e trazer conhecimento sobre um tema que ainda levanta dúvidas a muitas mulheres. Veja o vídeo!
