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Desporto

  • Fomos conhecer (e pôr à prova) uma nova coleção da adidas durante três dias
    Beauty Airlines · Exercício · 26 jan 2026 17:00

    Fomos conhecer (e pôr à prova) uma nova coleção da adidas durante três dias

    A adidas reuniu no Alentejo convidados internacionais, especialistas em treino, nutrição e wellness para descobrir e testar a coleção Optime e viver o conceito House of Strength. Acompanhámos esta experiência imersiva, que cruzou treino de força, recuperação ativa e conhecimento técnico.
    por Susana Chaves
  • Qual é a melhor hora do dia para treinar: manhã, tarde ou noite? Nós respondemos
    Beauty Airlines · Bem-estar · 17 jan 2026 15:00

    Qual é a melhor hora do dia para treinar: manhã, tarde ou noite? Nós respondemos

    Tudo depende dos seus objetivos de treino. Saiba qual é o melhor momento para si.
    por Rafaela Pinto
  • #MirandaQuer - saltar à corda nunca foi tão estiloso (e luxuoso)
    Beauty Airlines · Exercício · 16 jan 2026 13:00

    #MirandaQuer - saltar à corda nunca foi tão estiloso (e luxuoso)

    A Gucci lança uma corda de saltar e é a coisa mais elegante que vai ver hoje.
    por Miranda
  • 6 razões para começar a caminhar todos os dias segundo uma médica (e algumas dicas essenciais)
    Beauty Airlines · Exercício · 16 jan 2026 10:30

    6 razões para começar a caminhar todos os dias segundo uma médica (e algumas dicas essenciais)

    Sabia que caminhar diariamente oferece uma série de benefícios à saúde física, mental e emocional? A Dra Cláudia Silva dá-nos todos os motivos para começar já a pôr o corpo a mexer.
    por Rafaela Pinto
  • Ginásio: 5 fatores que podem estar a prejudicar o rendimento do treino
    Beauty Airlines · Exercício · 14 jan 2026 10:00

    Ginásio: 5 fatores que podem estar a prejudicar o rendimento do treino

    Não falha um treino e mesmo assim os resultados não aparecem? Saiba o que pode estar a fazer mal e como mudá-lo.
    por Miranda
  • De Braga a Portimão: 8 clubes de corrida para ganhar fôlego (e novos amigos)
    Beauty Airlines · Bem-estar · 5 jan 2026 13:00

    De Braga a Portimão: 8 clubes de corrida para ganhar fôlego (e novos amigos)

    Descubra clubes de corrida de norte a sul do país e encontre companhia para cada passo.
    por Miranda
  • Tem dificuldade em regressar aos treinos? 6 dicas simples para pôr já em prática
    Beauty Airlines · Bem-estar · 25 dez 2025 15:10

    Tem dificuldade em regressar aos treinos? 6 dicas simples para pôr já em prática

    Já regressou de férias mas falta-lhe motivação para voltar a treinar. Não está sozinha. Inspire-lhe nas nossas dicas e toca a mexer!
    por Miranda
  • Fãs de desporto e bem-estar: 12 presentes de Natal que vão adorar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 18 dez 2025 16:30

    Fãs de desporto e bem-estar: 12 presentes de Natal que vão adorar

    Para aqueles que não param um segundo ou os que adoram usufruir do conforto do lar, trazemos-lhe sugestões de presentes que vão fazer um brilharete nesta consoada.
    por Joana Maia Rodrigues
  • Treino de electroestimulação muscular: o método que promete resultados rápidos (e onde fazer)
    Beauty Airlines · Bem-estar · 10 dez 2025 10:00

    Treino de electroestimulação muscular: o método que promete resultados rápidos (e onde fazer)

    Tal como no mundo da Beleza, também o universo do bem-estar e fitness têm tendências a surgir e este é um destes exemplos. A Miranda vem explicar-lhe mais sobre este método que está a somar fãs por todo o país.
    por Miranda
  • #MirandaTesta: 5 coisas que tem mesmo de experimentar
    Beauty Airlines · Outras coisas · 30 nov 2025 21:00

    #MirandaTesta: 5 coisas que tem mesmo de experimentar

    Cinco novidades a experimentar já. De cuidados de cabelo a experiências sensoriais, passando por pausas de bem-estar e sugestões com muito estilo.
    por Miranda
  • Amantes de desporto, estas são as melhores promoções desta Black Friday
    Beauty Airlines · Bem-estar · 28 nov 2025 12:05

    Amantes de desporto, estas são as melhores promoções desta Black Friday

    De 20 a 60%, conheça os melhores descontos e encontre os melhores artigos para melhorar os seus treinos.
    por Miranda
  • Novo estúdio de Pilates e bem-estar abre portas no Estoril
    Beauty Airlines · Bem-estar · 24 nov 2025 12:00

    Novo estúdio de Pilates e bem-estar abre portas no Estoril

    O The Reformer Lab, referência em Reformer Pilates e estilo de vida holístico, estreia-se fora de Lisboa com um estúdio que junta técnica, estética e comunidade.
    por Miranda
  • Há um novo estúdio de Reformer Pilates em Lisboa e promete aulas ao som de DJs ao vivo
    Beauty Airlines · Outras coisas · 12 nov 2025 14:00

    Há um novo estúdio de Reformer Pilates em Lisboa e promete aulas ao som de DJs ao vivo

    O Prescription, pioneiro em Reformer Pilates Dinâmico em Portugal, acaba de abrir o seu quarto estúdio em Lisboa. Um espaço pensado ao detalhe, com aulas intensas, música, e uma comunidade em movimento.
    por Miranda
  • Dia da Consciencialização do Stress: 5 práticas físicas que ajudam a relaxar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 3 nov 2025 12:00

    Dia da Consciencialização do Stress: 5 práticas físicas que ajudam a relaxar

    Faça frente a este monstro do mundo moderno, com uma rotina que lhe traz saúde e bem-estar.
    por Miranda
  • Os novos New Balance ABZORB 2000 e 2010 são como os grandes hits dos anos 2000: não nos saem da cabeça
    Beauty Airlines · Outras coisas · 23 out 2025 14:00
    Patrocinado

    Os novos New Balance ABZORB 2000 e 2010 são como os grandes hits dos anos 2000: não nos saem da cabeça

    Trinta anos depois de lançar o ABZORB, a New Balance presta homenagem a esta tecnologia de corrida com novos modelos de lifestyle que gritam a vibe Y2K e que unem na perfeição desporto, moda e criatividade.
    por Miranda+
  • #MirandaQuer – os ténis cor-de-rosa tendência
    Beauty Airlines · Estilo · 17 out 2025 12:00

    #MirandaQuer – os ténis cor-de-rosa tendência

    As Gazelle estão de volta e mais irresistíveis do que nunca. Agora numa versão cor-de-rosa vibrante com detalhes em roxo e preto, são o toque divertido e cool que faltava ao teu guarda-roupa de meia-estação.
    por Miranda
  • #ÁguaPelaBarba: não quero uma rentrée e conto porquê
    Beauty Airlines · #Realfluencers · 3 set 2025 15:00

    #ÁguaPelaBarba: não quero uma rentrée e conto porquê

    A fila de gente para se inscrever no ginásio fez-me pensar sobre as regras e as exceções da vida e de como regressos podem ser apenas continuações.
    por Bruno Reis
  • Com que frequência deve lavar a roupa de desporto? Saiba a resposta
    Beauty Airlines · Bem-estar · 2 set 2025 10:00

    Com que frequência deve lavar a roupa de desporto? Saiba a resposta

    Devo lavar todas as vezes que faço desporto ou só de vez em quando? Está na hora de descobrir.
    por Miranda
  • Exercício físico: 4 dicas para treinar nas férias (e manter a motivação)
    Beauty Airlines · Bem-estar · 22 ago 2025 11:00

    Exercício físico: 4 dicas para treinar nas férias (e manter a motivação)

    Pode parecer uma tarefa difícil, mas não impossível. Toca a mexer!
    por Miranda
  • Devemos ou não lavar o cabelo depois do treino? Veja a resposta mais correta para a saúde dos fios
    Beauty Airlines · Cabelo · 18 ago 2025 09:00

    Devemos ou não lavar o cabelo depois do treino? Veja a resposta mais correta para a saúde dos fios

    A limpeza do cabelo e couro cabeludo após um treino é uma questão que levanta sempre muitas dúvidas. Fique a saber o que é mais correto para si.
    por Rafaela Pinto
  • Entrevistámos Joana Schenker, a campeã de bodyboard que revela os segredos da sua proteção solar com a nova gama da Avène
    Beauty Airlines · Pele · 7 ago 2025 14:00
    Patrocinado

    Entrevistámos Joana Schenker, a campeã de bodyboard que revela os segredos da sua proteção solar com a nova gama da Avène

    A atleta portuguesa e embaixadora da marca volta a ser o rosto da nova campanha da gama solar da Avène. A Miranda foi até aos bastidores da sessão fotográfica e traz-lhe, em exclusivo, uma entrevista em vídeo com Joana Schenker.
    por Miranda+
  • Desportos aquáticos: tudo o que precisa para viver um verão dentro de água em Beleza
    Beauty Airlines · Outras coisas · 7 ago 2025 12:00

    Desportos aquáticos: tudo o que precisa para viver um verão dentro de água em Beleza

    Do snorkling aos mergulhos na piscina, prepare-se para entrar na água com estilo.
    por Rafaela Pinto
  • Está de férias e quer manter a rotina de treino? 5 exercícios práticos para fazer na praia
    Beauty Airlines · Bem-estar · 3 ago 2025 17:00

    Está de férias e quer manter a rotina de treino? 5 exercícios práticos para fazer na praia

    A regra é simples: dez agachamentos por cada bola de berlim.
    por Miranda
  • Saldos de desporto: do calçado aos acessórios, 10 peças (com estilo) que vai querer comprar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 24 jul 2025 15:15

    Saldos de desporto: do calçado aos acessórios, 10 peças (com estilo) que vai querer comprar

    Se há altura certa para renovar o guarda-roupa de treino - ou finalmente investir num - é agora.
    por Rafaela Pinto
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