Um super alimento de origem vegetal, repleto de propriedades adequadas a toda a família. É actualmente um dos alimentos da moda mas a sua origem é remota e os seus benefícios imensos.
A primeira vez que tive contacto com a marca, comecei por perguntar quais eram os best-sellers e, enquanto me apresentavam os sérums e os antioxidantes, fui ficando a par dos ingredientes principais e que efeitos produziam. Bastou isto para me fazer comprar.
A apresentadora e auto-intitulada beauty junkie abriu as portas do seu armário de Beleza à Miranda, para uma conversa sem filtros sobre a sua abordagem ao universo da cosmética. A conclusão? Carina Caldeira é muito mais do que apenas glitter.
Esta semana debati-me de novo com o tema “tempo”. O que ele significa, como o usamos e o quanto ele nos falha para cumprir aquela 'to do list'. Quem nunca ouviu: como é que tu consegues fazer isso tudo? Fazes esticar o tempo como ninguém! Não consigo dar vazão a tanta coisa!
Eficaz, desafiante e divertido são os três adjectivos usados pelo seu criador para definir TRX, e eu acrescentaria ainda versatilidade e funcionalidade.
Yves Saint Laurent foi uma das figuras maiores da moda do século XX. E se a classe e irreverência das suas criações ficaram registadas para memória futura, também alguns dos seus perfumes fizeram história e marcaram o seu tempo. Opium é um dos seus ícones.
Quando entrei na minha conta de e-mail e li 'Chanel' no assunto, confesso que tremi um bocadinho. Nestes anos de blog e de criar conteúdos existem algumas marcas com as quais quero trabalhar e que tenho guardadas numa espécie de bucket list. Chanel é uma delas.
Por mais que façamos uma boa alimentação durante o dia, chega a noite e com ela aquela vontade de comer algo doce. Veja como lidar com a tentação, sem deitar tudo a perder.
Às vezes, escrever uma crónica que será lida por milhares de pessoas pode ser uma óptima forma de catarse, podendo mesmo tornar-se um ritual de beleza.
A estonteante Kim K., de 38 anos, desfilou com uma maquilhagem linda, um cabelo efeito 'wet' e um vestido que (dizem) demorou 8 meses a ser feito. Não podemos ter o vestido, mas conseguimos copiar a makeup de uma das mulheres mais fotografadas da Met Gala.
Foi pouco depois de começar a fazer yoga que me apresentaram o palavrão ayurvédico. Um tipo de medicina, com mais de 5000 mil anos, oriundo da Índia. Tudo aquilo me fascinou. Como é que algo tão antigo não fazia parte do meu léxico?
Existe uma definição que quase todos os amantes desta modalidade sabem de cor e salteado, como é hábito dizer: programa de treino funcional, constantemente variado e de alta intensidade.
E se te disser que o teu humor está relacionado com a saúde do intestino? Será que a ansiedade ou estados de tristeza podem estar relacionados com desequilíbrios no intestino?
Se desde sempre a indústria da saboaria portuguesa teve uma importante actividade e marcas que fazem parte da nossa memória, hoje mais do que nunca importa realçar o esforço que alguns têm vindo a fazer para dar um novo fôlego, com uma nova ambição, investindo em novas marcas e produtos de qualidade
Há uma nova abordagem no equilíbrio da nossa saúde, com um importante papel protector em diversas doenças, nomeadamente em alguns tipos de cancro, e tem por base variados estudos que relacionam alguns alimentos com um factor de protecção adicional. Vale a pena conhecer como tudo se processa.
Nenhum de nós precisou de assistir ao “quem quer namorar com o agricultor” para reconhecer a importância daqueles que dedicam a sua vida a conhecer os solos e a desenvolver técnicas para manuseá-lo, manipulá-lo e conseguir extrair o alimento nutritivo e saboroso que nos enche os olhos e nos vem para
Hoje partilho convosco um vídeo onde, passo a passo, desenho um eyeliner indicado para principiantes, porque não exige aquela precisão que nos deixa com um nervoso miudinho. Podem usar no dia-a-dia ou à noite, consoante a vossa maquilhagem. Além disso, é muito intemporal e, por isso, é sempre uma es
Esqueçam aquela figura que nos grita aos ouvidos enquanto fazemos exercícios atrás de exercícios até suarmos em bica. Um PT é um profissional com formação superior e especializada na área, com a capacidade de planear e estruturar a melhor estratégia para conseguirmos os nossos objectivos.
Impõe-se a dúvida - e a mim esta é uma questão que me colocam com regularidade -, sobre onde aplicar o perfume, se na pele, na roupa, no cabelo. O meu conselho é que o experimente na sua pele, e preferencialmente na zona que rodeia o umbigo...
Se a pele se queixa, talvez esteja na hora de se despedir do seu pó mais adorado, do protector solar, daquele rímel que usa todos os dias e recomenda a todas as amigas. Há sempre um prazo de validade. E em matéria de cosmética, há que respeitar algumas regras.
Uma vida saudável e longa depende sempre da qualidade da nossa alimentação e estilo de vida escolhidos, e não apenas de uma simples prática alimentar. De nada serve adoptar este tipo de regime sem primeiro assegurar que estamos de boa saúde e cumprimos estas regras base.
Caros directores de comunicação e marketing dos cremes e da maquilhagem para homens, este é o meu plano de comunicação para conquistar o público masculino, criando todo um cenário apetecível.
