Cuidarmo-nos dá muito trabalho, cultivar a nossa boa aparência é um exercício importante para a confiança e a auto-estima, mas só somos realmente belos quando transmitimos aos outros uma experiência enriquecedora, enquanto seres humanos.
Vamos lá caprichar (ainda mais) um bocadinho, 'bora? Hoje o passo-a-passo tem um objectivo especial, o dia dos namorados. E se a altura assim o exige, por que não estudar bem a lição? Vão ver que é muito mais fácil do que parece e o resultado é lindo!
Realize o sonho! Com uns quantos treinos semanais - tantos como os que faria para se preparar para a meia maratona ou mesmo os 10 Km - durante quatro meses, e algumas distâncias longas pelo meio, e estará pronto para a grande prova.
Há perfumes que serão eternamente bons e mitos 'vivos' deste universo mágico dos aromas. No topo desta lista, Chanel Nº5 é um incontornável e, talvez, a mais célebre fragrância de todos os tempos.
Quando a temperatura desce, o corpo é que paga. E no meu caso, este ano, já me pregou uma constipação daquelas. Mas com a pele, do corpo e rosto, estas partidas já não colam. Tenho os meus escudos...
É a vitamina da moda e tem ganho um protagonismo especial ao longo dos últimos anos na possível prevenção de doenças como cancro e diabetes. Vamos conhecê-la melhor.
Inicio hoje aqui o meu relato (entusiasmado) sobre as minhas consultas e tratamentos com aquele que é considerado o 'hair whisperer'... a bem dizer, o médico encantador dos cabelos que devolve às nossas cabeças aquilo que elas já tiveram outrora. No meu caso, um campo frondoso.
Hoje a minha inspiração é 'menos é mais'. Proponho-vos uma maquilhagem simples, com poucos produtos, mas para um resultado muito completo. Parece fácil? E até é, vamos lá?
Uma das minhas maiores lutas de 2018 – e que trouxe para 2019 – é a quebra de padrões de beleza e de preconceitos de quem está à minha volta. E talvez também de quem me segue.
Assunto controverso para muitos, há quem reconheça neles enorme importância antes e depois do treino. Hoje este é também o meu desafio, separar o trigo do joio e ajudar-vos a fazer as melhores opções, sempre que possível.
Podemos fazer muito para influenciar, e mudar, a maneira como o nosso corpo e células funcionam. Para te sentires e estares no teu melhor deves começar por restaurar o equilíbrio da tua saúde hormonal.
Vidro e Marinha Grande é uma ligação que existe há séculos e daí até aos perfumes é um pulo. Por essa razão, e no âmbito das comemorações do 20º aniversário do Museu do Vidro, na Marinha Grande, foi inaugurada uma exposição muito especial.
Em teste, para miúdas com olheiras, os meus dois bem amados correctores, da YSL e da Catrice. São assim tão diferentes um do outro... até no preço? Pois, leiam até ao fim e verão que sim, há algumas diferenças a salientar.
Beber chá é desde há muito um ritual associado à saúde e longevidade, e um novo estudo comprova-o agora, onde se elogiam as qualidades dos polifenóis presentes no chá na protecção de várias doenças. Vai uma chávena?
Quero estar maquilhado sem parecer estar maquilhado. Será possível? Alô! Alguém me ajuda? As minhas experiências de teenager e algumas considerações sobre o assunto.
Tudo o que estiver por abrir e por usar, mas que, mesmo assim, eu saiba que nunca vai ser usado, terá uma nova casa. Seja entre as amigas ou para instituições, há quem lhes dê mais amor do que eu. Destralhar é a palavra! Esta é apenas uma das minhas 5 resoluções...
São talvez das provas mais intensas, onde o nível de exigência física e o desafio são dos mais elevados. Pode não ser já a sua próxima corrida, mas sonhar não custa; e é uma boa motivação para começar a preparar-se :)
O perfumista Lourenço Lucena é o nosso mais recente colaborador, a abrir 2019 com muita magia e boas vibrações... perfumadas, claro! Ainda agora começou e já estamos a adorar empreender com ele esta viagem tão bem temperada.
Promessas para melhorar a pele e dar-lhe todo o amor do mundo, usar menos produtos mas usar os que se adora, ter uma rotina de beleza fixa, entre outras resoluções aqui reflectidas. E para ler já a seguir.
Por falar em pêlos, indesejados, claro, conto-vos aqui as minhas lutas ao longo dos anos com eles, e de que forma tenho vindo a lidar com a sua existência.
Estas festas pedem uma maquilhagem que brilhe muito, e os olhos são aquela região do rosto onde podemos (e devemos) arriscar cores e efeitos realmente à altura da época. Explico tudo já a seguir. Have fun!
Perguntei a quem me segue quais os queridinhos de Beleza que elegem em 2018. E as respostas foram tão vastas – e deixaram-me com imensa vontade de ir gastar dinheiro...
