A convite da Primark Beauty, embarquei para Londres para ficar a conhecer, em primeira mão, a colecção que a Alex Steinherr criou para a marca. Passadas quase duas semanas, isto é o que tenho a dizer sobre os produtos que já experimentei.
Os abdominais constroem-se com o treino e revelam-se na cozinha. Por isso mesmo, deixo-vos aqui algumas sugestões (entre tantas!) que vão ajudar-vos a conseguir alcançar bons resultados.
Felizmente, estamos a chegar à era da democratização dos padrões de beleza e olhando à nossa volta confirmamos que na vida há mercado para todos. Atitude e confiança também fazem parte do ideal de imagem que quero transmitir e acredito que faz a diferença em qualquer sala que entre.
Primeiro estranha-se e depois... adora-se! Os lábios em tons violino, castanho escuro e profundos vieram para ficar e são uma das tendências mais fortes do Inverno. Aprenda a conseguir a boca do momento.
Sempre adorei esta altura do ano em que as férias terminam e tudo regressa à normalidade. Don’t get me wrong – é claro que eu gosto do Verão e aprecio umas férias bem merecidas! Mas o voltar à rotina, planear este recomeçar e tudo o que isso envolve, é das minhas coisas favoritas.
A jornalista e ex-Directora de Beleza da Glamour UK é reconhecida pelo seu gosto e conhecimento profundo da cosmética. Falámos com Steinherr em exclusivo, sobre o lançamento de uma gama completa de cuidados de rosto, em colaboração com a Primark.
Está provado: o factor determinante para a redução do peso corporal de forma consistente, eficaz e definitiva não é o tipo de treino, mas sim a adesão ao programa de treino e à mudança do estilo de vida.
Hoje o assunto é Smart-Aging. Desde o dia do nascimento, as nossas células iniciam o seu processo de envelhecimento, expostas aos diferentes factores externos do meio ambiente, relações emocionais e sociais. Sim, porque o processo de envelhecimento também está relacionado com a forma como te vês, do
Por muito que por vezes o tempo seja escasso, o Instagram é sempre aquele sítio onde podemos procurar e encontrar mais inspiração. Hoje, partilho 3 contas de beleza a seguir.
Ser homem também é aceitar ser-se careca. As palavras têm muita força, eu sei, mas foi precisamente quando o meu cabeleireiro me disse que ia perder todo o cabelo que ganhei a coragem de enfrentar o touro pelos cornos e provar-lhe que ainda era muito cedo para isso.
Se gosta de seguir as tendências mais glam, este tutorial é para si. Nicole Silveira descomplicou a sombra cut crease neste passo-a-passo fácil de recriar em casa.
Dedico este artigo a todas as Mirandas, mulheres como tu e eu, que decidem ter um caminho diferente na redução de sintomas de ansiedade e stress. Sim, porque tu não és a única a passar por 'dark days'.
Para saborear a vida é necessário ter saúde e, já agora, que esta seja de ferro ;)
Hoje vamos abordar este super mineral, o ferro, tão importante para a nossa saúde e em particular para a das mulheres.
Não sei em que momento da minha infância ou adolescência é que criei a imagem de vida de sonho, onde todos os dias de manhã faço o meu treino físico matinal para depois começar o dia de trabalho. Mas treinar é uma dádiva, um luxo.
Sim, os especialistas incentivam a prática de exercício físico, em particular no caso das mulheres sedentárias, e com complicações médicas e obstétricas, sempre acompanhadas de avaliação médica.
Se tens curiosidade sobre o tema do jejum intermitente, convido-te a ler o meu artigo anterior para que compreendas os benefícios que esta pequena mudança pode ter no teu estilo de vida. Aqui, explico como se pode iniciar esta prática.
Podemos disfarçar manchas, iluminar a pele, pintar os lábios mas... se o olhar estiver cansado e a zona de contorno denunciar "maus tratos" como falta de sono e demasiados ecrãs de luz azul, somos facilmente "apanhadas".
