Por que ansiamos tanto por açúcar e hidratos de carbono? Compreendermos os desejos alimentares pode ajudar-nos a fazer melhores escolhas. Se queres perder peso ou ter um melhor relacionamento com os alimentos tens que conhecer a ciência da adição alimentar.
Da forma como se procura viver a maternidade hoje, o creme, embora crucial para o bom desempenho das actividades de Mãe, é uma coisa que se esquece com facilidade.
Estive a assistir à última edição do Portugal Fashion e fiquei empolgado o suficiente para fazer a minha lista de apostas nos manequins que vão dar que falar nos próximos tempos.
Não, não é um perfume de homenagem a David Bowie, mas podia ser. Bad Boy de Carolina Herrera é o contra-ponto a Good Girl, lançado em 2016, com uma personalidade oriental floral, sensual e provocadora.
Não há sobrancelhas iguais, mas algo é transversal a todas: querem-se bonitas e bem cuidadas. Pedimos a uma Eyebrow designer que partilhasse connosco os seus derradeiros ensinamentos.
Agora que estou ficar um peso pesado e a fazer as pazes com a balança, o mundo acaba de despertar para um novo tipo de padrão de beleza masculino e eu não estou a saber lidar com isso.
Nova Iorque é uma loja de CBD a céu aberto. Movida cada vez mais pelo tema das doenças mentais e pela prima ansiedade, fui literalmente empurrada contra a parede (do Whole Foods) e pela primeira vez, dei a devida atenção a esta sigla.
Já todos ouvimos falar dos benefícios da meditação, mas na prática ninguém quer sentar-se sozinho numa sala para fazer isso. Até aprendermos como ela pode mudar a nossa vida.
O ambiente estava criado, a menos de uma hora de Lisboa, numa quinta no Gradil, fomos transportados na perfeição para o ambiente da Toscana. A Quinta de Sant’Anna podia ser lá, mas é cá. E foi lá que a Dolce & Gabbana apresentou a sua mais recente criação masculina, K by Dolce & Gabbana.
As refeições intermédias são para muitas pessoas as principais causas de desvios alimentares e onde, não raras vezes, caem em tentação. Assim a pedido de muitas “Mirandas” vamos dedicar a este tema o texto de hoje.
De yôgi a “crossfiteiro”, tem sido um longo caminho para conseguir mais uns quilos. Mas quem corre por gosto, não cansa. Ainda bem que sou masoquista e me sabe bem cada “tareia”.
Tudo começa com o pensamento, a vontade e o desejo de querer ser mais saudável e retornar ao nosso peso de equilíbrio. Não é uma questão de ser magra mas sim uma questão de nos sentirmos bem connosco, de voltarmos a ter orgulho nas nossas conquistas!
Para quem me tem acompanhado, tenho estado numa fase de reprogramação capilar. E enquanto o cabelo não abunda, sonho com os penteados e com as músicas da pesada que me vão pôr a abanar a cabeça num futuro risonho que vislumbro lá à frente!
Como é que de repente já estamos a falar do outono e do equinócio que lhe “abre as portas”? Pois é, calores à parte, o equinócio acontece já este dia 23 de setembro às 8:50.
Uma rotina de embelezamento será sempre um cenário invulgar num balneário masculino… e eu estou à disposição para o esclarecimento de qualquer dúvida dos meus camaradas!
De tempos a tempos (principalmente depois das férias) paro, olho em volta e sou violentamente atacada pela minha própria consciência. “Andas (tão) a abusar dos doces”. Bem sei que a mãe natureza nos dá alternativas deliciosas: o mel, as tâmaras, as ameixas, mas, acabamos a resvalar para o açúcar ref
O treino em jejum ainda é considerada uma prática muito polémica, mas é regularmente utilizada pelas pessoas do mundo do fitness com o objectivo de reduzir a massa gorda.
Adoro as férias e adoro o verão! Idas à praia, banhos de sol, tempo para estar com quem mais gostamos e visitar aqueles destinos que só em férias merecem a pena visitar. Nestes dias até a “dieta” tira férias.
Benditos sejam os cremes e os séruns, porque são eles as melhores armas de assalto. Um pouco de maquilhagem também ajuda e se o que tiver vestido for irrepreensível, não há quem resista. Não estou certo?
