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Bem-estar

  • #MirandaQuer - esta carteira é o presente perfeito para amantes de desporto
    Beauty Airlines · Outras coisas · 15 nov 2024 12:30

    #MirandaQuer - esta carteira é o presente perfeito para amantes de desporto

    Conheça a Épure S Crossbody Bag da Longchamp e deixe-se encantar por era carteira divertida e prática.
    por Miranda
  • Dormir sem cuecas? Uma ginecologista responde
    Beauty Airlines · Bem-estar · 12 nov 2024 10:00

    Dormir sem cuecas? Uma ginecologista responde

    A ginecologista Irina Ramilo ajuda-nos a perceber quais os benefícios para a saúde e bem-estar de dormirmos sem roupa interior.
    por Liliana Pedro
  • #MirandaQuer - o exclusivo tratamento de terapia de luz vermelha com benefícios para a pele e bem-estar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 8 nov 2024 12:30

    #MirandaQuer - o exclusivo tratamento de terapia de luz vermelha com benefícios para a pele e bem-estar

    O The Spa by Corinthia Lisbon apresenta o Prism Light Pod, o seu novo tratamento de Terapia de Luz Vermelha. Contamos-lhe todos os benefícios deste tratamento.
    por Miranda
  • Com que frequência deve lavar a roupa de desporto? Saiba a resposta
    Beauty Airlines · Bem-estar · 8 nov 2024 10:00

    Com que frequência deve lavar a roupa de desporto? Saiba a resposta

    Devo lavar todas as vezes que faço desporto ou só de vez em quando? Está na hora de descobrir.
    por Miranda
  • Este cabeleireiro em Lisboa lançou serviços inovadores para quem lida com ansiedade, fobias, falta de autoestima e mais
    Beauty Airlines · Bem-estar · 7 nov 2024 12:00

    Este cabeleireiro em Lisboa lançou serviços inovadores para quem lida com ansiedade, fobias, falta de autoestima e mais

    O salão de cabeleireiro SLASH acaba de revolucionar o setor, trazendo um conceito único que foca na saúde mental e bem-estar emocional dos clientes. Do atendimento silencioso ao individualizado e até mesmo sem espelho, fique a conhecer todos os serviços disponíveis sem custo adicional.
    por Miranda
  • #ÀFlordaPele: 46 anos de vida e a maior aprendizagem – investir em mim
    Beauty Airlines · Bem-estar · 4 nov 2024 12:00

    #ÀFlordaPele: 46 anos de vida e a maior aprendizagem – investir em mim

    Ao completar 46 anos, refleti sobre a importância de investir em mim mesma. Neste aniversário, decidi dedicar-me a um momento especial de autocuidado, celebrando o que realmente importa: a minha felicidade e bem-estar.
    por Mafalda Santos
  • Com que frequência deve trocar os lençóis? Nós respondemos
    Beauty Airlines · Bem-estar · 4 nov 2024 11:00

    Com que frequência deve trocar os lençóis? Nós respondemos

    Mais que uma questão de higiene, este pequeno gesto pode mudar a sua pele.
    por Miranda
  • Alongamentos: 6 benefícios de os fazer todos os dias e como fazê-los
    Beauty Airlines · Bem-estar · 4 nov 2024 09:12

    Alongamentos: 6 benefícios de os fazer todos os dias e como fazê-los

    Incorpore estes exercícios na sua rotina diária e sentirá melhorias na sua coluna e músculos. Toca a esticar!
    por Joana Maia Rodrigues
  • Dia da Consciencialização do Stress: 5 práticas físicas que ajudam a relaxar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 3 nov 2024 12:00

    Dia da Consciencialização do Stress: 5 práticas físicas que ajudam a relaxar

    Faça frente a este monstro do mundo moderno, com uma rotina que lhe traz saúde e bem-estar.
    por Miranda
  • #MirandaQuer - esta escova de dentes é feita com os mesmo materiais que os relógios de luxo e custa mais de 1500 euros
    Beauty Airlines · Bem-estar · 1 nov 2024 12:00

    #MirandaQuer - esta escova de dentes é feita com os mesmo materiais que os relógios de luxo e custa mais de 1500 euros

    Sim, foi isso mesmo que leu. Trata-se das escovas de dentes da marca Apriori e contamos-lhe tudo sobre as Ceramic Edition.
    por Miranda
  • Prepare-se para relaxar: 20 jacuzzis de "cortar a respiração"
    Beauty Airlines · Bem-estar · 27 out 2024 19:00

    Prepare-se para relaxar: 20 jacuzzis de "cortar a respiração"

    Ai que vontade de saltar lá para dentro!
    por Miranda
  • 6 alimentos que aceleram o metabolismo
    Beauty Airlines · Bem-estar · 26 out 2024 19:00

    6 alimentos que aceleram o metabolismo

    Faça da alimentação a sua melhor amiga para colocar o organismo no ritmo certo.
    por Miranda
  • Como se cuida uma supermodelo? Christy Turlington revela os seus segredos de Beleza e bem-estar aos 55 anos
    Beauty Airlines · Bem-estar · 23 out 2024 21:00

    Como se cuida uma supermodelo? Christy Turlington revela os seus segredos de Beleza e bem-estar aos 55 anos

    Das rotinas de rosto ao exercício físico, passando pelos seus truques para combater insónias e jet lag, descubra os segredos de Christy Turlington.
    por Joana Maia Rodrigues
  • Como se faz o autoexame da mama? Aprenda a fazê-lo passo a passo
    Beauty Airlines · Bem-estar · 17 out 2024 19:00

    Como se faz o autoexame da mama? Aprenda a fazê-lo passo a passo

    Neste mês que se celebra o Outubro Rosa, um movimento de consciencialização para a prevenção do cancro da mama, a Miranda explica passo a passo como fazer o autoexame para que possa encará-lo como um hábito.
    por Miranda
  • Dia Mundial da Saúde Mental: 10 sugestões para transformar a sua casa num espaço relaxante e de bem-estar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 10 out 2024 12:30

    Dia Mundial da Saúde Mental: 10 sugestões para transformar a sua casa num espaço relaxante e de bem-estar

    Desde almofadas relaxantes a velas de aromaterapia, descubra como pequenas mudanças no seu ambiente podem fazer toda a diferença no seu bem-estar.
    por Rafaela Pinto
  • Outubro Rosa: as iniciativas das marcas para a sensibilização do cancro da mama
    Beauty Airlines · Bem-estar · 8 out 2024 17:00

    Outubro Rosa: as iniciativas das marcas para a sensibilização do cancro da mama

    O Outubro Rosa é uma campanha de sensibilização sobre o cancro de mama, promovendo a prevenção e o diagnóstico precoce da doença. Ao longo deste mês, estão a decorrer ações de sensibilização de várias marcas de beleza e moda. Da Intimissimi com Sofia Ribeiro à Clarins, saiba já e faça parte ativamen
    por Miranda
  • 5 retiros de bem-estar (dentro e fora de Portugal) para uma viagem de reflexão e renovação pessoal
    Beauty Airlines · Bem-estar · 2 out 2024 17:00

    5 retiros de bem-estar (dentro e fora de Portugal) para uma viagem de reflexão e renovação pessoal

    Mais do que uns dias de paz e descanso, os retiros são uma jornada profunda de autodescoberta. Do Douro ao Algarve, passando por Espanha, fique a conhecer as nossas sugestões.
    por Miranda
  • 10 marmitas (giras e práticas) para levar o almoço consigo para todo o lado
    Beauty Airlines · Bem-estar · 2 out 2024 14:00

    10 marmitas (giras e práticas) para levar o almoço consigo para todo o lado

    Com divisórias, térmicas e até marmitas que aquecem a comida! Espreite as nossas sugestões e encontre a lunch box perfeita para si.
    por Miranda
  • Basta uma sesta de 20 minutos para melhorar a memória, o raciocínio e o bem-estar. Veja como
    Beauty Airlines · Bem-estar · 28 set 2024 15:00

    Basta uma sesta de 20 minutos para melhorar a memória, o raciocínio e o bem-estar. Veja como

    Trazemos-lhe um guia com todos os benefícios e as melhores dicas para dormir uma boa sesta.
    por Miranda
  • Descobrimos os desportos que Kamala Harris gosta de praticar. Saiba já!
    Beauty Airlines · Bem-estar · 25 set 2024 21:00

    Descobrimos os desportos que Kamala Harris gosta de praticar. Saiba já!

    O marido Doug Emhoff é o seu companheiro favorito de caminhadas, sabia?
    por Miranda
  • Já ouviu falar de pole dance? 5 benefícios desta dança sensual e prática desportiva
    Beauty Airlines · Bem-estar · 24 set 2024 17:00

    Já ouviu falar de pole dance? 5 benefícios desta dança sensual e prática desportiva

    Deixe os preconceitos de lado e saiba como o pole dance pode ser uma prática completa para o seu corpo, em todos os níveis.
    por Miranda
  • Qual o melhor momento do dia para beber água? Eis a resposta
    Beauty Airlines · Bem-estar · 20 set 2024 10:00

    Qual o melhor momento do dia para beber água? Eis a resposta

    Os especialistas afirmam que beber água numa certa hora do dia ativa o metabolismo e traz uma série de benefícios para o nosso bem-estar. Fique a saber tudo.
    por Miranda
  • Saiba que cuidados deve ter com o seu colchão e preserve a sua saúde e bem-estar
    Beauty Airlines · Outras coisas · 19 set 2024 17:06

    Saiba que cuidados deve ter com o seu colchão e preserve a sua saúde e bem-estar

    Tal como se lavam os lençóis com frequência, também se deve ter cuidados de manutenção com o colchão onde dormimos. Saiba que cuidados são esses.
    por Miranda
  • #ImagemSemFiltros: o poder da comunicação não verbal
    Beauty Airlines · Outras coisas · 18 set 2024 14:00

    #ImagemSemFiltros: o poder da comunicação não verbal

    A forma como nos apresentamos e comunicamos ganha um papel de destaque quando falamos de relações laborais. A nossa especialista em Imagem e Comunicação Visual, Bárbara Mendonça, traz-lhe dicas para saber como usar estes dois fatores de forma positiva.
    por Bárbara Mendonça
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