Ironicamente não deve muito à beleza e chega mesmo a ser confundido com uma batata. Mas não devemos julgar o ingrediente pela “capa”: o gengibre é uma caixinha de surpresas e a base de muitos tratamentos de beleza. Estava a par?
Mesmo se nunca pensou em fazê-lo, esta pode ser a altura certa para começar a praticar yoga, nem que seja online. A Miranda falou com Cristina Dionísio, professora de yoga, sobre este ensinamento milenar que ajuda a equilibrar corpo, mente e alma, aliviando o stress e os seus sintomas.
Não somos supermodelos mas temos rotinas de Beleza tão ou mais completas que qualquer celebridade, vantagens de trabalhar numa redacção de um site de Beleza. Neste ano atípico, estes foram os produtos que mais nos cativaram os sentidos e a apreciação crítica.
A ligação entre chá e saúde é tão antiga quanto a sua origem milenar na China. Mas só a partir do séc. XVI é que começou a ser usado na Europa e se enraizou nos hábitos da sociedade, destacando-se pelas suas propriedades anti-carcinogéneas, anti-inflamatórias e protetoras dos sistemas cardiovascular
Hormonas são mensageiros químicos que dizem aos nossos órgãos e células o que fazer, sincronizando todas as suas funções. Os desequilíbrios hormonais desempenham um papel direto no declínio da nossa performance física, emocional e cognitiva, promovendo o envelhecimento. Apesar de todas as discussões
A Miranda entrou no espírito natalício e durante 24 dias está a oferecer produtos de cosmética que vão conquistar qualquer 'beauty lover'. Como? Nós explicamos.
Quem o diz não somos nós, embora concordemos. Lesley Lawson – ou Twiggy – como melhor a conhecem, foi eleita "The Face of ‘66" pelo tablóide britânico Daily Express. A modelo dificilmente cai no esquecimento, quer pelo seu look icónico, quer porque continua em atividade até aos dias de hoje.
Sabemos quase tudo da vida de uma das mulheres mais conhecidas de Portugal. Só nos faltava mesmo abrir os armários de Beleza de Cristina Ferreira para ficar a conhecer alguns dos seus favoritos de cosmética... mas não só. Venham daí!
Como estamos a chegar ao final do ano, achei que ficava bem uma espécie de ‘20 conselhos para a vida’. Algo que eu gostaria de ter sabido mais cedo, permitindo-me não sofrer por antecedência, ou que me ajudasse a ser mais feliz tal como sou, fomentando o meu amor-próprio.
Que tal uma bebida muito quentinha, para saborear junto à lareira? E se essa bebida tiver especiarias antioxidantes e for super saudável? E se, neste artigo, ainda tiver uma surpresa no final, para os leitores da Miranda? ;)
A canela é uma especiaria proveniente da casca interna de uma árvore que dá frutos no que diz respeito à Beleza. Fique a conhecer as suas vantagens no rosto, na pele e no cabelo.
Uma barriga proeminente significa duas coisas: anos a fio a consumir alimentos que ativam a insulina, a hormona de acumulação de gordura, e um cérebro de 'croissant' ao pequeno-almoço, almoço e jantar.
O Ayurveda sugere que nos preparemos para cada mudança sazonal desintoxicando o corpo e a mente, o chamado 'panchakarma', eliminando assim o excesso de energias acumuladas durante a estação anterior.
Cada vez mais as marcas se preocupam com questões de sustentabilidade, mudando a sua filosofia, fórmulas e embalagens. Reunimos algumas das que já deram o primeiro passo para um planeta melhor e que são fáceis de encontrar.
Nascer rapariga, mesmo em pleno século XXI, ainda acarreta um estigma. Que somos fracas. Sensíveis. Lamechas. Que choramos por tudo e por nada. Que só queremos saber de batons e brilhantes. Que não sabemos correr, nem ser fortes, que somos o sexo fraco. Será?
Saber, sabemos mas... nem sempre cumprimos com aquilo que é mais sensato e saudável. Fazer pausas de alguns minutos durante um dia de trabalho é bom para o corpo mas também para a mente. Só boas razões para fazer Like e Save neste novo vídeo.
