A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o Amor à Estética. Isto porque, quando cuidamos de nós no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima.
Digo muitas vezes que a absorção dos alimentos começa mesmo antes de os mastigarmos, na medida em que devemos escolher correctamente os alimentos que nos fornecem energia, nutrientes necessários e satisfação “emocional”. E devemos apreciá-los e consumi-los lentamente, para tirarmos todo o partido de
Inês Mocho brinca com a maquilhagem como ninguém, influenciando Portugal com o seu dom para pincéis e sombras. Mariama Barbosa é a personalização de estilo e não perde uma oportunidade para dizer o que quer que pensa. Carina Caldeira espalha glitter por onde quer que passa, seja na "caixinha mágica"
Brilhantes, luminosos e coloridos, desde tempos remotos que os cristais são vistos como fonte de poder e cura, como uma dádiva dos deuses — ou, diria eu, uma dádiva da Natureza.
E se em vez de ter de tirar o carro ou apanhar um transporte público para ir fazer a manicura, fosse a manicura até si? Um sonho tornou-se realidade e Márcia Borges é a responsável.
Aproveitamos o 10º aniversário do casamento dos Duques de Cambridge para dar a conhecer os produtos que, lado a lado com bons genes, são responsáveis pela Beleza de Kate Middleton.
O Dia da Terra devia ser todos os dias. Na equipa Miranda já adoptámos hábitos mais sustentáveis e fazemos por vos inspirar a ter uma rotina de Beleza que inclua passos que ajudem o planeta a respirar melhor.
Antes da cerimónia mais esperada do ano, há toda uma preparação que merece a devida atenção. Das unhas, à maquilhagem e ao cabelo, as estrelas de Hollywood estiveram entregues aos melhores cuidados (e produtos) de Beleza.
Roubei propositadamente este título ao romance de Boris Vian, porque o considero apropriado ao assunto: o sentimento que define estes dias em que a vida ainda tem pouco de normal, em que já levamos mais de um ano disto e em que já não há resiliência que nos valha. Chama-se “languishing”, inglês para
E chegou ao fim mais uma edição da entrega de prémios mais aguardada do ano. Elegância, glamour e muitos suspiros, assim foi feita a noite dos Óscares que reuniu os mais bonitos penteados e maquilhagens. A Miranda reuni-os aqui para si.
Em conversa com a Miranda, Tânia Sitoe partilhou que o seu trabalho vai além do aconselhamento de estilo e dicas de novas tendências. A consultora de imagem ensina-nos que a verdadeira Beleza é um processo de redescoberta e autocuidado.
Alcançou a fama mundial na década de 80 e é considerado um dos maiores artistas musicais do nosso tempo. Cinco anos depois da sua morte, recordamos Prince, um ícone cultural e uma referência de Moda e Beleza.
Para comer corretamente, temos de ter à nossa disposição os alimentos certos e combiná-los de forma ajustada, permitindo, em conjunto com dinâmicas de algum exercício, alcançar o máximo da nossa vitalidade e saúde.
A ciência da longevidade é uma área em crescimento, onde pesquisadores procuram fórmulas para prever o envelhecimento. Sabiam que muitos dos fatores sobre como envelhecemos podem ser medidos e estão sob nosso controlo? Na prática, os segredos para a longevidade estão nas escolhas de vida saudáveis e
Cuidado! Quando terminar a leitura deste artigo, a sua pele estará mais envelhecida. Mas leia-o todo, pela sua saúde, ou então opte pela versão áudio, nesta nova rubrica de uma nova #RealFluencer, a Joana Nobre.
Marcou e inspirou várias gerações com o seu manifesto 'O Segundo Sexo', de 1949. No dia em que se assinala os 35 anos da sua morte, recordamos a feminista, símbolo de estilo e Beleza, referência literária e defensora da igualdade de género e direitos das mulheres: Simone de Beauvoir.
