Com setembro vem o regresso ao trabalho e às aulas, regresso à rotina. Neste novo episódio, Rita Cruz de Sousa traz-lhe dicas preciosas para manter a higiene e saúde dos seus dentes nesta rentrée.
Entre pijamas, livros e tatuagens, a Zippy desenvolveu uma coleção para ajudar a identificar, expressar e a compreender as emoções em família. Fique a saber tudo sobre esta campanha de regresso às aulas.
Tem legumes quase quase a expirar no frigorífico? Ou a fruteira recheada de frutas tão maduras que já ninguém come? Estas receitas são a resposta para aproveitar ambos e evitar o desperdício alimentar.
Este é um daqueles problemas quase cliché que todas as mulheres sabem que vão ter, mais tarde ou mais cedo. Mas, na verdade, não é tão linear assim. Muitas de nós fazem retenção de líquidos sem o saber e acabam por não tratar o problema. Outras andam com garrafas de chá atrás para ajudar na (famosa)
O tema das férias anda no ar, e na cabeça da maior parte de nós. Algumas de nós já foram, outras vão em breve, outras mais tarde, outras ainda não sabem quando. Seja qual for o caso, convido-te a pensares como viajar de uma forma mais autêntica e ao mesmo tempo mais desprendida, deixando que o teu p
"Acordem! É preciso dormir" é o nome da nova campanha da marca sueca, que relembra a importância de uma boa noite de sonho. Saiba como conseguir 15% de desconto na sua próxima compra.
Ao ver os Jogos Olímpicos de Paris 2024, houve algo que me chamou a atenção e que considero extremamente positivo: as atletas femininas já não são apenas raparigas esquálidas, magras, pequenas ou longilíneas. Ao longo das últimas semanas, vimos mulheres de todas as formas e com todo o tipo de imagem
Com o calor, passamos a andar mais descobertas e, por isso mesmo, encontramos aquelas imperfeições de que menos gostamos. Precisamos de combater o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. A barriga e os flancos são as primeiras zonas a ressenti
Sabia que não deve usar elixir bocal diariamente? E que a língua deve ser higienizada todos os dias? Estes e outras dicas fundamentais de higiene oral trazidas pela nossa especialista, Rita Cruz de Sousa.
Já ouviu falar de bruxismo? Dores de cabeça, tensão mandibular e dores de doentes são alguns dos seus sintomas, mas que podem ser aliviados com um simples gesto. Sabia como, com a ajuda da especialista em yoga facial, Kasia Pereira.
Da fotoproteção à hidratação, viva os dias de calor com os melhores cuidados e a preços amigos da sua carteira com os descontos do Cartão Saúda das Farmácias Portuguesas.
Passei a manhã de domingo a ver o desempenho de atletas femininas nas provas de ginástica artística nos Jogos Olímpicos Paris 2024, entre elas a fabulosa Simone Biles, e enquanto a via fazer triplos mortais e piruetas com a leveza de uma pena, uma questão assolou a minha mente: de que forma uma atle
Todos reconhecemos aquela sensação reconfortante de chegar a casa depois de um longo dia de trabalho. É como um refúgio, um abraço caloroso e acolhedor que nos envolve. Nesse momento, sentimos o peso e a tensão do dia a ficar para trás, e tudo fica mais leve. Como podemos tornar essa energia e essa
Sentimentos de vergonha ou desconforto com o próprio corpo (que tendem a intensificar-se no verão) podem levar à diminuição do desejo sexual e dificultar a capacidade de atingir o orgasmo. Em entrevista à Miranda, a sexóloga Megwyn White conta-nos como ultrapassar essas inseguranças e melhorar a exp
Porque a saúde feminina é uma assunto imperativo, uma marca de produtos íntimos lança ranking sobre países que apoiam as mulheres menstruadas nas suas carreiras desportivas.
Morreu aos 53 anos, depois de uma longa e injusta batalha contra o cancro. Shannen Doherty, mais conhecida pela sua personagem de Brenda Walsh na conhecida série dos anos 90, 'Beverly Hills, 90210'. A rapariga que personificava a antítese da beleza americana da época, com espírito inconformado, olho
