Já é certo que todos os meses nos chega do TikTok uma tendência de Beleza ou Wellness. A mais recente obsessão é a medicina tradicional chinesa e as pequenas mudanças na nossa rotina que podem melhorar o estilo de vida. Com a pressão do mundo ocidental de assentar o bem-estar em rotinas de alta manutenção e com preços elevados associados, como aulas de grupo, subscrições de ginásio e até planos de nutrição ou novos restaurantes "saudáveis", a internet viralizou agora uma rotina que envolve pouco esforço e nenhum investimento financeiro.
Da cultura e Medicina tradicional chinesa, os utilizadores do TikTok que se juntam à tendência e se "convertem em chineses" (como dizem numa elaborada piada interna que até ver ninguém levou a mal) adotam, acima de tudo, a rotina matinal que promove, segundo dizem, a energia, a pele e cabelos brilhantes e o normal funcionamento do sistema digestivo. Desde dicas como usar chinelos em casa para não arrefecer os pés à inserção de novos ingredientes tradicionais na alimentação, como jujuba, mingau de arroz e bagas goji, esta tendência ataca por todas as frentes.
No entanto, as duas maiores recomendações retiradas destes vídeos são os movimentos matinais, que incluem "saltos linfáticos", abanar os membros, ondular o corpo e até bater nas axilas para ativar todo o sistema, e beber água quente logo de manhã, quer seja com limão ou de maçã com canela.
O interesse pela cultura chinesa não fica por aqui, já que, este ano, vemos um aumento no interesse do significado do novo ano chinês. Quem sabe o que o resto do ano nos espera no mundo da Beleza, quais serão os próximos hábitos a adotar?
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