A massagem, além de milenar, combina ciência e arte para promover o bem-estar. Este cuidado pode ajudar a tonificar, revitalizar e devolver confiança ao corpo feminino.
Até ao Ano Novo, os convívios e os jantares são uma constante, daí ser importante saber como manter a alimentação saudável para evitar possíveis excessos. A nutricionista Dra. Lia Faria explica-nos como.
Inspirado no conceito dinamarquês "Hygge", que celebra os momentos simples e acolhedores da vida, conversámos com uma skincare expert da Lancôme, para descobrir como transformar a rotina noturna de cuidados com a pele num ritual relaxante perfeito para os dias frios.
A estrela de Hollywood continua a ser uma referência no mundo da representação e também no que toca a fitness e beleza. Hoje celebramos o seu 87º aniversário.
Depois dos cuidados de pele e maquilhagem, chegou a hora de darmos a conhecer os nossos favoritos nos cuidados de cabelo. Afinal de contas, somos uma equipa cheia de diversidade neste campo! Conheça os nossos eleitos nesta categoria.
