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Auto-cuidado

  • Journaling: tudo o que precisa de saber para se tornar expert na arte do bem-estar
    Beauty Airlines · Bem-estar · 16 fev 2022 14:35

    Journaling: tudo o que precisa de saber para se tornar expert na arte do bem-estar

    Bem-vindo ao mundo do auto-cuidado em papel.
    por
  • #AoNatural: a minha receita favorita de mindfulness
    Beauty Airlines · Outras coisas · 28 mai 2019 09:00

    #AoNatural: a minha receita favorita de mindfulness

    Esta semana debati-me de novo com o tema “tempo”. O que ele significa, como o usamos e o quanto ele nos falha para cumprir aquela 'to do list'. Quem nunca ouviu: como é que tu consegues fazer isso tudo? Fazes esticar o tempo como ninguém! Não consigo dar vazão a tanta coisa!
    por

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