Com a chegada dos meses frios, há algo mais do que cachecóis e mantas que precisa de atenção: a pele. O ar seco, o vento cortante e os contrastes de temperatura entre o exterior gelado e os espaços aquecidos são uma combinação perfeita para roubar a hidratação natural da pele e deixá-la mais sensível, áspera e até com pequenas fissuras.
Durante o outono e inverno, a produção de sebo (a barreira natural que protege e lubrifica a pele) diminui, ao mesmo tempo que o ar frio retira a humidade da superfície cutânea. Resultado: a pele perde água mais depressa do que o habitual e torna-se mais vulnerável. A boa notícia é que há pequenas rotinas que podem fazer toda a diferença.
Mãos: o primeiro sinal do inverno
São as primeiras a sofrer e, muitas vezes, as últimas a ser cuidadas. Para evitar a sensação de repuxar ou as pequenas gretas nos nós dos dedos, opte por cremes gordos e nutritivos – aqueles que deixam uma ligeira película protetora. Um truque simples, mas eficaz: aplique uma camada generosa antes de dormir e calce umas luvas de algodão durante a noite. A pele acorda mais macia e reparada.
Lábios: pequenos, mas exigentes
Os lábios não produzem óleo, o que os torna particularmente vulneráveis ao frio. Use um bálsamo hidratante ao longo do dia (de preferência com manteiga de karité, cera de abelha ou óleo de coco) e evite molhá-los com a língua porque o efeito é o oposto do que se pretende. Antes de dormir, aplique uma camada mais espessa, quase como uma máscara noturna.
Nariz: o esquecido da estação
Com o ar seco e os resfriados frequentes, a pele ao redor do nariz tende a ficar irritada. Hidrate essa zona com um creme calmante e evite lenços ásperos. Pode também aplicar uma fina camada de vaselina para proteger a pele antes de sair de casa.
Pés: longe da vista, mas não do cuidado
O frio e os sapatos fechados fazem com que nos esqueçamos dos pés, mas eles também sofrem com a desidratação. Depois do banho, aproveite o calor da pele para massajar um creme espesso, insistindo nos calcanhares. Para um cuidado extra, calce meias grossas de algodão logo a seguir – o calor vai ajudar a selar a hidratação.
O segredo está em transformar o ritual em conforto: cremes que cheiram a inverno, texturas que aquecem, gestos que cuidam. Porque, no fundo, o corpo também precisa de abrigo.
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