Conhecidas como as “mães-amêndoa”, a obsessão com a comida sã e as restrições alimentares a hidratos de carbonos e às quantidades ingeridas, deixam marcas profundas, afetando milhões de adolescentes em todo o mundo.
A 57º edição do Super Bowl ficou marcada pelo regresso de Rihanna aos palcos. Entre o look de arrasar e o anúncio da segunda gravidez, a Miranda conta-lhe tudo sobre o intervalo mais esperado do ano.
Fala-se muito de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, mas muito pouco da doença silenciosa que é a hipertensão. Por ser geralmente englobada nas doenças cardiovasculares, associamo-la sempre a uma doença cardíaca, mas hoje queria falar-vos do papel da alimentação no equilíbrio da nossa ten
Este é um daqueles problemas quase cliché, que todas as mulheres sabem que vão ter, mais tarde ou mais cedo. Mas, na verdade, não é tão linear assim. Muitas fazem retenção de líquidos sem o saber e acabam por não tratar o problema. Outras andam com garrafas de chá atrás para ajudar na (famosa) reten
Cremes hidratantes, champôs e batons, todos organizados no seu devido lugar pode nem sempre ser tarefa fácil. Nós trazemos-lhe truques e dicas de tiktokers, que lhe vão ser muito úteis.
Os princípios ayurvédicos facilmente explicam as capacidades curativas do Yoga. De acordo com o Ayurveda, desenvolvemos doença essencialmente devido a dois fatores: 1) desequilíbrios nas forças naturais que governam a nossa fisiologia (os três doshas); e 2) bloqueios na livre circulação da nossa ene
Dos cuidados de pele aos cabelos, passando pela maquilhagem e hora do banho, a atCosmetics tem uma seleção de cosméticos que estão na rotina de qualquer amante de Beleza. O melhor? Encontram-se com descontos dos 20% aos 50%. A Miranda mostra-lhe alguns favoritos.
As nossas celebridades fugiram do frio e presenteiam-nos com cenários paradisíacos. O que faz a Miranda? Traz-lhe os visuais de praia para se inspirar para as suas férias.
Ontem, o Sol entrou no signo mais visionário, original e progressista do Zodíaco: Aquário. A sua temporada segue até 19 de fevereiro e até lá, fique a saber tudo sobre os nativos deste signo.
Preparados para mais uma ronda de reviews? Posso já dar spoiler: esta leva traz novos favoritos que vão ficar na minha rotina. De cuidados de rosto à maquilhagem, sem esquecer cabelo e corpo, continue a ler para saber tudo.
O que têm em comum Shakira e Miley Cyrus? Duas relações falhadas, duas músicas lançadas na mesma semana, que rapidamente viralizaram, e duas odes ao amor-próprio.
A Miranda esteve à conversa com a bodypiercer Cristiana Valquíria para quebrar tabus sobre este embelezamento corporal que atrai muitos e assusta outros tantos.
Desde um aplicador de maquilhagem computarizado a um dispositivo de Beleza que cria cuidados de skincare em casa, reunimos algumas das inovações mais 'wow' da maior e mais importante feira de tecnologia do mundo.
Considerada como a primeira marca de Beleza natural, a Garnier trabalha todos os dias para reduzir o impacto ambiental, através do seu projeto Green Beauty. Agora, os seus rótulos ajudam os consumidores a tomar decisões mais amigas do planeta. Uma novidade que vem melhorar a experiência de consumo.
Apesar de se vestir mais roupa no inverno, não quer dizer que devemos descurar os tratamentos do nosso corpo, pois as agressões exteriores, como o frio, estão sempre presentes. Desta forma, aconselho a que se faça uma desintoxicação a nível corporal e de tecidos. Esta deve ser frequente e realizada
Segundo a Ayurveda, o inverno é uma estação dominada pelo dosha Kapha e nela predomina uma energia mais adormecida, que nos convida a recolher, desacelerar e enraizar. Traz-nos uma oportunidade de respirar plena e profundamente, de mergulhar na atmosfera do simples SER. Dependendo do nosso próprio d
