Sou formadora credenciada em Yoga Facial em Portugal, dedicada a capacitar mulheres para manter a sua beleza, reverter sinais de envelhecimento e fadiga e, acima de tudo, recuperar um olhar radiante, um sorriso natural e elevar a sua autoestima.
A minha paixão reside na abordagem holística da saúde e beleza. Defendo a medicina natural, fitoterapia e cuidados naturais do corpo, com especial ênfase no Yoga Facial. Sou adepta do "minimalismo nos cuidados com a pele" e abraço o movimento da beleza consciente, acreditando que menos é mais quando se trata de rotinas de beleza. Recomendo regimes de beleza simples, porém eficazes, evitando produtos químicos pesados que possam comprometer a saúde.
A minha experiência abrange diversas áreas, como o estudo da fisiologia dos músculos faciais, a prática de massagem facial e acupressão facial.
Já ouviu falar de bruxismo? Dores de cabeça, tensão mandibular e dores de doentes são alguns dos seus sintomas, mas que podem ser aliviados com um simples gesto. Sabia como, com a ajuda da especialista em yoga facial, Kasia Pereira.
Faça um upgrade à sua rotina de yoga facial com estes novos acessórios e verá um rosto mais definido, pele mais firme, preenchida e iluminada. Conheça das dicas da especialista no assunto, Kasia Pereira.
A Miranda tem uma nova rubrica assinada por Kasia Pereira. Especialista em Yoga Facial, a nossa mais recente #Realfluencer vai trazer todos os benefícios da massagem facial, recriando várias técnicas para diferentes benefícios no campo da Beleza e no bem-estar. O primeiro vídeo foca na ansiedade e c
