Inúmeros estudos têm aparecido e reforçado a teoria segundo a qual o jejum intermitente é, de facto, o regime que devemos adoptar quando falamos em optimizar a nossa saúde. Mas poderemos generalizar e recomendar de forma cabal este tipo de plano? O que é, afinal, o jejum intermitente?
Não é sempre em cima da passarela que ficamos a par das últimas novidades. Na Semana de Moda de Milão, é através do Instagram de Chiara Ferragni que conhecemos as novas tendências do universo da Beleza.
Em 2020, voltamos a recordar com nostalgia as glórias de épocas passadas. Entre o passado e o futuro, as unhas holográficas estão de regresso para o topo das tabelas. Quem disse que a manicure não pode dar música?
Gosta de partilhar conteúdo útil sobre beleza e cosmética. Quer promover o consumo consciente. E adora dar a conhecer novas tendências. Cátia Rodrigues é mesmo uma beauty #mustfollow.
A partir dos 40, a pele do rosto acusa perda de firmeza e as rugas e manchas são algumas das nossas principais preocupações (não franza o sobrolho). Cremes que revertem o processo de deterioração celular, despigmentantes, séruns e uma boa base ajudam a manter a pele jovem e bem protegida.
As unhas sairam da festa, mas a festa não quer sair das unhas. E a prova disso mesmo é que a manicura francesa com glitter continua a invadir as redes sociais.
Londres prepara-se para se despedir da Semana de Moda. Por lá, passaram nomes habituais como Victoria Beckham, Richard Quinn e Burberry. Esta edição foi também marcada por estreias e regressos. Tommy Hilfiger atravessou o oceano atlântico e levou consigo o design made in América. A dupla portuguesa
O estilo grunge regressou em força às passarelas da Semana de Moda de Nova Iorque e as unhas falam por si. Pretas ou vermelhas. Compridas ou curtas. Em amêndoa ou quadradas. Vale tudo nesta viagem de regresso aos anos 90.
Sabemos aceitar a diferença? Lidamos bem com quem não se encaixa nos cânones de beleza que consideramos “normais”? Ou estamos de tal forma formatados para corpos magros e de medidas perfeitas que, apesar da maioria da população estar longe disso, somos os primeiros a apontar o dedo a tudo o que saia
Uma queixa, cada vez mais comum, que ouvimos hoje em dia é as mulheres sofrerem de queda de cabelo. Não é um problema que afete apenas homens ou mulheres na menopausa. Na realidade, desequilíbrios hormonais podem ser a verdadeira causa.
