A importância de uma boa noite de sono é conhecida, mas muitas vezes esquecida. Aproveite estes dias em casa para criar um rotina reparadora com ajuda extra.
Como começa Marta Ferreira no seu “Livro da Pele”: a pele é o maior órgão do corpo humano. Desde o início da nossa vida, que temos cuidados com ela, que se prolongam ad eternum e que parecem consumir grande parte dos nossos dias. Nunca se falou tanto da importância de cuidar da pele, mas também nunc
O evento de triatlo mindful decorrerá este mês de Setembro, em Lisboa, e será transmitido via live streaming através de uma plataforma online com acesso livre e global.
Nova estação, novos produtos. A #TeamMiranda não descansa em serviço e, mesmo quando dorme, tem o creme de noite em teste para vos oferecer os melhores conselhos de beleza. Para dar as boas-vindas ao outono, partilhamos convosco os produtos que temos debaixo de olho na nossa lista de "a testar".
Quem nunca sentiu, ao final do dia, as pernas inchadas, os anéis apertados, os pés a querer rebentar os sapatos como se, de repente, tivesse 10 kg a mais?
No red carpet? No problem. A noite da cerimónia de prémios Emmys decorreu este domingo, dia 20, e apesar das circunstâncias, o apresentador Jimmy Kimmel falou para uma plateia online que se aprimorou à escala desta 72ª edição.
Quero ser saudável! Quero perder peso! Quero alcançar o meu peso ideal! Frases como estas fazem parte do dia-a-dia de cada um de nós, na busca da saúde e do nosso equilíbrio individual. Mas afinal qual é o nosso peso ideal? Como se calcula o peso ideal?
Na filosofia yogi acredita-se que a comida é criadora de 'prana' (energia vital), a qual nos dá energia e saúde. Por isto, o que escolhemos consumir e dar aos nossos corpos influencia o nosso nível de consciência.
A 19 de setembro de 2007 nasceu o fenómeno "Gossip Girl". No dia do aniversário da série juvenil, recorde os momentos de Beleza das bffs Blair Waldorf e Serena van der Woodsen.
