Beauty Airlines · Bem-estar · 30 jan 2026 10:00 Dores nas costas por passar muito tempo sentado? As dicas de uma fisioterapeuta para as reduzir e evitar Saiba o porquê e como evitar as dores nas costas com a ajuda da fisioterapeuta e osteopata Carla Correia. por Joana Maia Rodrigues
Beauty Airlines · Outras coisas · 1 abr 2019 09:00 #BoaForma: dores musculares são, afinal, bom ou mau sinal? Surgem algumas horas após o exercício físico mais intenso ou quando voltamos ao ginásio depois de uma paragem ou ainda quando mudamos o esquema de treino. Moderadas, tudo bem; agudas, a evitar. Nada como beber muita água, comer bem e dormir melhor. por
