A minha rotina de noite estava demasiado incompleta e decidi levar alguns bons hábitos para a cama, que me podiam ajudar a vários níveis. Aqui estão eles.
Vai e vem... em constante toma e retoma da dieta drástica e do exercício físico. Os efeitos podem ser imediatos mas os resultados não são os desejados, quando o que se pretende é atingir o peso e corpo ideais, para o resto da vida. Deixem-me dar-vos alguns conselhos de amigo.
Todos nos sentimos fartos ou tristes em determinados momentos das nossas vidas. Hoje ajudo-vos a perceber melhor as causas e a tentar ultrapassar estados de depressão com algumas soluções simples.
O redesign da nova loja do retalhista de Beleza alemão abarca cinco andares e é da autoria do atelier de design de interiores Sheridan & Co, que já colaborou com marcas de topo como Aesop, Chanel e Tom Ford
Dos esfoliantes corporais a nécessaires que parecem ursinhos de peluche, os mais recentes lançamentos no mundo da Beleza são excêntricos e irresistíveis.
Não podemos assistir ao desfile em directo, mas podemos (tentar) ser tão belas como as modelos. Seguir os conselhos abaixo será certamente meio caminho andado.
Desengane-se quem pensava que o youtube é um espaço reservado para millennials. As youtubers de beleza acima dos 40 anos existem e dão conselhos para todas as faixas etárias.
Não é uma guerra aberta e a diferença de valor nem é assim tanta, mas há que ponderar (sempre) bem antes da decisão final. Dou-vos uma ajuda, afinal sou a #loucadosbatons.
Paleo, Atkins, jejum intermitente, South Beach e tantas outras são, afinal, dietas da moda ou dietas que nos fazem mesmo emagrecer? Serão saudáveis? Vamos lá descomplicar o tema.
Fica no número 230 da Elizabeth Street, num espaço que conta cerca de 50 m2, projectado pelo Tacklebox Architecture sob a direcção do arquitecto Jeremy Barbour.
Vou encontrar o creme de contorno de olhos perfeito, o creme de noite ideal, o anti-rugas imprescindível e o creme de dia do qual não abdicarei. Vou ter mais cabelo, mais forte e luminoso, vou injectar vitaminas, vou, vou, vou...
O Boticário apresentou o seu novo conceito de loja, no CC Alegro de Alfragide e renovou a grande aposta da marca na evolução do retalho físico. A grande inspiração foi o ambiente de botica retrô, como a que deu origem à marca brasileira há 41 anos.
É Outubro, e é Halloween, e como tal mal seria de mim que não vos sugerisse um look a condizer. Passo a passo, vejam como conseguir este visual espantalho, buuuuu!
A minha próxima viagem deixa-me sempre em estado de 'alerta', o mesmo é dizer, muita vontade de vasculhar todas as beauty stores que por esta altura se enchem ainda de mais magia. O que eu trago na mala? Aqui, já a seguir.
Bem sabemos que o Dia das Bruxas ainda não chegou, mas as festas das celebridades já apresentam alguns dos disfarces mais criativos de 2018. Se precisa de inspiração para o seu, vai poder encontrá-la aqui.
Que o exercício é importante para a saúde já todos sabemos, mas qual o seu papel e a sua relevância para quem deseja emagrecer, e qual a sua importância quando o tema é dieta? É este o tema que hoje vos trago.
