Surgem algumas horas após o exercício físico mais intenso ou quando voltamos ao ginásio depois de uma paragem ou ainda quando mudamos o esquema de treino. Moderadas, tudo bem; agudas, a evitar. Nada como beber muita água, comer bem e dormir melhor.
De 30 de Março a 1 de Abril, a feira de cosmética, estética, unhas e cabelo regressa à Exponor, no Porto. Entre workshops, palestras e muitas atividades, contamos-lhe o que vale mesmo a pena.
Por ocasião do seu décimo aniversário, a marca franco-japonesa Evidens de Beauté abriu o seu primeiro espaço em Paris, com projecto de arquitectura de Emmanuelle Simon.
Há perfumes que nos marcam para sempre. Terre d’Hermès, eau de toilette, faz parte deste grupo restrito e por isso um daqueles que não se pode morrer sem o cheirar. Como tudo o que é bom tem sequelas, convido-vos ainda a descobrir o mais recente membro do clã, a Eau Intense Vétiver.
A alimentação está mesmo a mudar. Para além dos padrões alimentares, os alimentos que temos à nossa disposição estão a mudar os nossos hábitos e escolhas diárias influenciando a nossa saúde.
O espaço de beleza Her Majesty’s Pleasure, localizado no centro da cidade, une muitas valências: spa e vários serviços de Beleza, entre eles hair spa, café, boutique e bar. O projecto de arquitectura de interiores tem a assinatura do colectivo +tongtong.
O Ricardo é um gajo com sorte. Cresci a ser ensinado que para sermos felizes temos de lutar, sofrer e passar algumas provações até que se olha para o Ricardo e vê-se que é tudo uma questão de atitude certa e de um pragmatismo inteligente.
Deixe os lábios brilhar, sem receio de errar os passos (eu explico tudo), e serem o ponto de todas as atenções, nem que seja em ocasiões especiais. O resultado é lindo, prometo!
Sun Song, Cactus Garden e Afternoon Swim são as novas eaux de parfum da Maison que nos farão sentir mergulhar num belo dia de Verão, mesmo antes dele chegar. É o California dreaming.
Vamos lá desmistificar isto: não há milagres. Existe apenas a conjugação do exercício físico, da alimentação saudável e de.... uma boa noite de descanso :)
Mesmo quando temos uma alimentação equilibrada, o uso de produtos menos adequados pode agravar os problemas na nossa pele. Um programa funcional, com recomendações nutricionais, probióticos, reequilíbrio hormonal e alguns suplementos pode ser a resposta para a boa saúde, de um modo geral.
O colectivo de design Circle Wellness Studios, de Vancouver, Canadá, reinventa a sauna adaptada aos dias de hoje e tem várias valências, podendo ser integrado em espaços exteriores e interiores.
