São claros os benefícios de alguns óleos essenciais que uso no meu dia-a-dia e nos tratamentos em gabinete. Mas muitas vezes recorro à argila verde, ao azeite, ao café, à clara de ovo e também ao sal grosso. Estes são ingredientes que facilmente qualquer pessoa consegue ter na sua cozinha e que serã
Miomas uterinos não são um problema de “velhinhas”, pelo contrário. Começam geralmente a crescer entre os nossos 20 e 30 anos, apresentando sintomas de maior impacto por volta dos 40: menstruações com mais de sete dias, muito abundantes, dor no ato sexual, dor abdominal ou abdómen distendido, são al
Uma dose de inspiração que vem mesmo a calhar para um regresso em Beleza ao mundo laboral. Mude o seu visual com as nossas sugestões de maquilhagens e penteados para dar um boost ao estilo e à auto-estima.
Catarina Furtado fez 50 anos e mostrou-nos, a todos, como uma mulher de 50 pode ser tudo: inteligente, empoderada, bonita e a sentir-se bem no seu corpo com a idade que, antes, a maioria das pessoas achava que já devíamos estar resignadas com a vida e não esperar muito mais dela.
As férias são sempre um desafio para manter rotinas e hábitos alimentares saudáveis. Acordamos mais tarde, teremos mais eventos com amigos e família, damo-nos ao luxo de “pecar” um pouco mais, seja a bola de berlim na praia, o gelado ao fim do dia ou facilitamos mais na alimentação, nas quantidades
O verão está aí e com ele já sabemos que os números na balança podem subir. Por isso, hoje partilho consigo algumas dicas para se manter 'fit'. Assim, não se prive, siga estas dicas e evite tentações.
Está oficialmente aberta a temporada de Virgem! Que se estende até 22 de Setembro, com a passagem do Sol por este signo cujo símbolo representativo é a Astrea, Deusa Grega da Agricultura, o único do Zodíaco representado por um elemento feminino.
Se queremos construir uma casa que dure uma vida, primeiro precisamos criar uma base sólida, os alicerces. Da mesma forma, uma boa prática de asanas de Yoga requer bases fortes, que nos garantam os benefícios do verdadeiro bem-estar holístico – muito para além do físico. Uma prática holística de asa
Faltam poucos dias para o lançamento oficial do novo aroma Prada mas a personalidade que lhe vai dar rosto já foi revelado: a atriz Emma Watson. Raras vezes vista em associação a marcas de Beleza, Watson identificou-se com o perfume e o conceito de comunicação que o envolve, aceitando de imediato se
Já pensou em ter o seu oásis caseiro, onde se pode refugiar para aliviar o stress e sair da rotina? Então veja o que preparámos para si e deixe-se inspirar.
Com um crescimento fora de série nas redes sociais, a Musa Makeup já conquistou os fãs de glitter. Neste #BeautyPro, estivémos à conversa com Rita Dobrões, a fundadora da marca de sucesso.
Precisamos mesmo de estar na nossa melhor forma para gozar em pleno as férias? Os 15 dias em que expomos o corpo perante o olhar de terceiros justificam os complexos e vergonhas que muitas vezes sentimos e que nos impedem plenamente de ser felizes? Este ano decidi que não há flacidez, celulite, estr
Emagrecer é um tema que de vez em quando nos passa pela cabeça. Eliminar alguns quilos em excesso, ser mais saudável, ter uma alimentação mais equilibrada, para nos sentirmos bem e de máxima saúde. Se for rápido, tanto melhor! Afinal, quem quer perder tempo no processo de perder peso?
Contribuir para um planeta melhor, enquanto cuidamos da nossa pele (e ainda poupamos dinheiro)? Não conseguimos encontrar melhor combinação. É esta a premissa para os Green Days da Filorga, e nós contamos tudo sobre o assunto.
