A diabetes é uma doença metabólica, crónica e caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue que ao longo do tempo levam a danos sérios e graves em órgãos como o coração e sistema circulatório, rins, olhos e tecido nervoso. Descubra o papel da alimentação na gestão desta condição.
Para apaixonadas por Beleza como nós, Equipa Miranda, 365 dias não são suficientes para testar todos os cremes, champôs ou batons que gostaríamos. Mas atenção, nada nos impede de darmos o nosso melhor em busca dos melhores do ano. Foi uma tarefa difícil, mas conseguimos eleger três favoritos nas cat
O novo ano está quase a chegar, por isso recuperamos dos excessos do Natal, eliminando todas as toxinas acumuladas, com a ajuda das bebidas de eleição na nossa nutricionista, na Clínica Izabel de Paula, a Dra. Ana Pinto.
Qual o momento mais propenso a cometermos os maiores erros alimentares e excessos? O Natal. E aqui começa a ansiedade com os problemas que se aproximam: aumento de peso, barriga inchada e sentir-se completamente improdutivo, por deixar os seus bons hábitos de vida. Hoje deixo-vos algumas das dicas p
Com a entrada do Sol em Capricórnio no dia 22 de Dezembro recebemos o Solstício de Inverno no hemisfério Norte e o de Verão no hemisfério Sul, significando que a partir deste dia, considerado como o mais curto do ano, gradualmente as horas de luz aumentam e o dia torna-se maior. Contamos-lhe tudo so
A nossa #RealFluencer, Joana Nobre, surpreende-nos com um presente de Natal antecipado ao oferecer “Breve História da Cosmética”, um livro que conta histórias fascinantes sobre a indústria da cosmética ao longo dos anos, ideal para quem gosta de Beleza, Ciência e Marketing.
2022 foi um ano marcado por um panorama económico e social instável – guerra, inflação – e difícil para a grande maioria que, chega agora a este final de dezembro, apreensiva ao que o futuro reserva. Mas, a felicidade não tem de ser uma utopia – nem tão pouco um lugar comum e banal ao qual nos refer
O espírito natalício já se instalou e na Miranda gostamos de celebrar em grande. Preparámos um Calendário de Natal muito especial, com produtos de 24 das suas marcas de Beleza favoritas. Para além de fazermos feliz um(a) leitor(a), ainda ajudamos uma boa causa. Continue a ler para saber como partici
Celebridades como Gwyneth Paltrow, Drew Barrymore, Cameron Diaz, Naomi Watts ou Stacy London, estão a lançar negócios dirigidos a mulheres mais velhas, com especial enfoque para quem está a atravessar a menopausa. Elas próprias a atravessar a meia idade, alertam o mundo e as mulheres em geral para a
A atCosmetics tem um novo site, com as marcas favoritas das 'beauty lovers' e os produtos que se tornaram virais nas redes sociais. Do skincare à maquilhagem, cuidados de corpo e cabelo, a Miranda conta-lhe tudo sobre as novidades e convida-a a adicionar ao carrinho alguns dos nossos favoritos da lo
Fotografias de banheiras tão bonitas que nos fazem questionar "porque é que o teletransporte ainda não existe"? Trazemos-lhe as mais cool para se inspirar neste Dia da Banheira.
Ao longo da vida, as práticas que visam promover um emagrecimento consistente, saudável e duradouro, necessitam algumas vezes de uma ajuda extra das novas tecnologias disponíveis, para que os volumes nos sítios certos sejam corrigidos, a pele se mantenha estável e firme, bem como os resultados sejam
Na história da Cosmética, a Ásia fica demasiado distante do mundo Ocidental. Estudamos os cosméticos no Antigo Egito, na Grécia, mas as cosméticas Coreana – K-Beauty – ou Japonesa – J-Beauty – continuam a ser muito pouco comunicadas, principalmente esta última.
